インストラクター紹介Instructor

Izumi

yogastudio Ummil ヨガインストラクター

 ヨガプロフィール

夫の海外赴任先のタイ、バンコクでヨガ教室に通い始める。

  • タイ、バンコクにてMeditation Breathing Yoga インストラクター育成コース修了

 担当レッスン

月曜朝、wakeupヨガ担当

 

 これからヨガを始める方へ一言

ヨガがもたらす効果は人それぞれ。

深い呼吸を身体の細部にまで届け、
「今の自分」に意識を向けてヨガを楽しめば、体の変化だけでなく気持ちも軽く穏やかに。
ヨガにはそんな不思議な力があると思います。

多忙な日々で押しつぶされがちな心と体をヨガを通して見つめ直し、
毎日を楽しく過ごせるようなレッスンを心がけています。
一緒にヨガを楽しみましょう。

ヨガジェネレーション