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2017年9月

10月レッスンスケジュール

10月のレッスンスケジュールを更新させていただきました

 

好評いただいている日曜日のレッスン

10/1㈰開催いたします♥

運動量多めのクラスになっておりますが

食欲の秋で食べすぎちゃったな~とゆう方

食べた分はしっかり身体を動かして消費する習慣づけ

この機会にしちゃいましょう★

10/15日曜日はホットヨガレッスンを開催します

ホットヨガを体験してみたいけど

平日はなかなか・・・と思われている方

是非是非ご参加くださいね

 

初心者の方や

身体が硬くてヨガが出来るか心配と思われている方に

新たに「初心者クラス」をもうけさせていただきました

もちろん初心者の方でなくとも参加OKです

基本的なあのポーズ、ちゃんと出来てるかな?

慣れてらっしゃる方に起こりがちな

「出来てるつもり」

これが一番怖いですよね

アライメントを確認する意味でもぜひご参加くださいね

 

10月もウミールで

たくさんの方々と気持ちよい汗を流せる月となりますように♥

 

お知らせ  2017/09/14  ummil

秋晴れの空の下。

こんにちわ

インストラクターのゆきです。

私はヨガをお伝えすると共に

障害者の方を支援するお仕事もお手伝いさせてもらっています。

 

先日

ある方の診察に付き添った時のお話です。

主治医の先生は

いろんな不安に揺れるその女性に

「もう比べるのは終わりにしましょう。

次からは

自分がよし、とする場所で

一緒にいて安心できる人ち穏やかな時間を過ごしましょう。」

と優しい口調で語っておられました。

うん。

と深くうなづく私。

 

なんとなく

人生には幾つかのステージがあり

一つずつ進むにつれ色んな事が

削ぎ落され

真の自分が見えてくるような気がしています。

 

人生には楽しいことや

もちろんしんどいな~と思うこともあります。

社会での責任がますほど

むしろしんどい事のほうが多いでしょうか?

そんな中

Ummil-ウミールに

ヨガを楽しもうと足を運んで下さる皆様が

ホッとして心穏やかな気持ちになれる

そんな時間を作っていきたいと

真っ青に晴れ渡った空を見上げながら

そんな気持ちでいっぱいになりました。

 

皆様の心に少しでもたくさんの

優しさとぬくもりをお届けできますように…

 

ゆき

 

 

ヨガ  2017/09/13  ummil

Newレッスンのご挨拶♪

こんにちは

インストラクターのemiです


少し慌ただしかった8月が終わり

今日から9月がスタート


3月のオープン以来

ヨガスタジオUmmil(ウミール)」も無事半年目を迎えることが出来

私も無事に!(いや、なんとか!?

インストラクターとして半年目を迎えることが出来ました♪

 

ドキドキだったヨガレッスンデビューの日からもう半年…

沢山の生徒の皆様に出会い

沢山の笑顔に支えられ

半年目を迎えられることに

感謝の気持ちでいっぱいです

 

 

この9月からは

月曜日に隔週で

13時からのリストラティブヨガ

ビギナーズヨガを新たに担当させていただく事となりました


リストラティブヨガはでは

身体をプロップスに預けながら

ゆっくりとほぐれていく

至福の一時を…

 

ビギナーズヨガでは

ヨガ初心者さん向けに

楽しく優しくレッスンしていきます(^-^)

身体が硬い私にヨガが出来るのかな…

ヨガをしたことないから不安だな…

と、思われていらっしゃる方にピッタリにクラスに

していこうと思ってます

 

区切りの半年目を境に

また、気持ち新たに皆様との繋がりを大切に

ヨガの楽しさをお伝えできたらと思っています

 

月曜日13時からの

リストラティブヨガ

ビギナーズヨガ

どうぞよろしくお願いいたします

 

*************************************

 

emi先生

新しいクラスのご案内

ありがとうございました♪

 

リストラティブヨガ、ビギナーズヨガ

たくさんの方がレッスンにお越しいただく事

お待ちしてますね♪

 

emi先生はヨガレッスンだけではなく

陰でもUmmil-ウミールを

しっかり支えてくれているんです

 

ヨガは清潔で静かな空間で行うのが最適とゆわれています

さて、いざおうちでヨガの練習してみようかなって思ったとき

ふと乱雑なお部屋で集中できなかったり、とか

けっこうありませんか?

スタジオでだと苦手なバランスポーズも出来ちゃったり

 

Ummil-ウミールもオープンし6か月がたちましたが

少しでも良いコンディションでレッスンを受けていただけるよう

私、emi先生で

スタジオの清掃にはとっても力を入れております

人が多く集まるところなので

汚れてきて当たり前ではなく
生徒様が少しでも心地よい空間でありますように…

そのおかげか

「いつもきれいですね」とお声かけいただくことも多く♪

emi先生は忙しい私に代わって

朝早くスタジオに来て

隅々までピカピカにしてくれてます

emi先生

この場を借りて

ありがとうございます★

 

 

あと、ひそかに

Ummil-ウミールで大流行中(?)の

ヘアターバンの仕入れなども

emi先生が担当してくれ

当初仕入れたものは3日間で完売するほどの大人気でした

 

またご要望があれば

なにか物販もできればな~なんて

二人でもくろんでいます

 

今あるものはそのままに、大切に

新しく取り入れれるものはどんどん取り入れ

さらなる進化が出来るよう

9月もがんばってまいりますので

どうぞよろしくお願いたします♪

 

チーフ Lee

 

 

ヨガ  2017/09/01  ummil
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