レッスン残席状況です♪
3月もどうぞよろしくお願いいたします🙇

＊3/2（水）
・19:30〜ホットヨガ 残席3
＊3/3（木）
・19:30〜ホットヨガ 残席2
＊3/4（金）
・10:30〜ママヨガ 満席🈵
・19:30〜ホットヨガ 残席4
＊3/6（日）
・10:00〜常温ヨガ 残席5
＊3/7（月）
・10:00〜常温ヨガ 🈵
・19:00〜常温ヨガ       残席6
＊3/9（水）
・10:30〜常温ヨガ 残席3
・19:30〜ホットヨガ 残席6

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〜幸せなマタニティヨガ🌱〜

頑張りすぎない、ちょうど良いところ

マタニティさんには特にそこをお勧めしてます☺️
実はヨガのポーズだけじゃなく
産前や産後の子育てにも使える魔法の言葉✨😁

産前から整える、、、
体ばかりじゃなく心の面も、ね☺️

マタニティヨガは安定期に入り１６週目頃からご受講可能です。

＊ご予約前にかかりつけ医の承諾を得ておいてください🙇‍♀️
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