インストラクター紹介Instructor

Lee

Lee

yogastudio Ummilチーフインストラクター

 ヨガプロフィール

  • LaxmiYOGA 基礎科、専科修了
  • ドミニカ芹ケ野「女性のためのリストラティブヨガ」修了
  • yoggy institute リストラティブヨガTC修了

ヨガスタジオでのレッスン指導や、
三重県立総合文化センターでのsimpleYOGA主催
数々のプライベートレッスンの経験を経て
2017年3月 生まれ育った大好きな地、
三重県津市にyogastudioUmmil-ウミールを立ち上げる。

 担当レッスン

リストラティブヨガをはじめ月曜、金曜夜のレッスン担当

 

 ヨガを始めたきっかけ、なぜインストラクターになりましたか?

在日コリアンとして日本に生まれ育ち、
母国語としてハングルを学びました。

結婚、出産を経て
スポーツ音痴ながらにジムで身体を動かすことの楽しさを知ります。

ある日、心を「無」にしたいと思い立ちホットヨガに通いますが
暑さゆえか、なかなか「無」にはなれませんでした…
もちろん今でも「無」になるのはむつかしいですが(笑)

それがゆえにますますヨガが楽しくなり
どっぷりとその世界にはまり込んでいきました。
もっともっとヨガの事を知りたい!その気持ちを抑えられず
インストラクターとなりました。

 これからヨガを始める方へ一言

真摯に心、身体と向き合う時間
その「凛」とした空気、「限界」と「可能性」を同時に感じるヨガの時間が大好きです。
初めての方でもヨガを楽しめるように
プロップスなどを使った丁寧な指導を心がけています。

学生時代、体育の授業でいつも落第点をとっていた私が
ヨガ指導者になれたんですもの。
身体が硬くても、運動音痴でも大丈夫。
ヨガはどんな方でも楽しんでいただけるプラクティスです。
少しでもたくさんの方にこの爽快感、満足感を味わっていただきたい、
その熱い想いで、ただそれだけでUmmil-ウミールを立ち上げました。

よく「どんなヨガをしたらいいの?」「どれぐらいヨガをしたらいいの?」 とのご質問を受けます。
Ummil(ウミール)のチーフインストラクターとして
皆さまの生活の中に、無理なく、程良く、ヨガを組み入れていただけるよう
アドバイスも行っていきます。

皆さまのヨガへの扉、ノックできること本当に楽しみにしています。

ヨガジェネレーション