ママヨガ♡

 

ヨガ→マタニティヨガ→ママヨガ

と、長くヨガを楽しんで頂いてます☺️

 

お子様ともお腹の中からのお付き合い😊

あんなに赤ちゃんだったのに髪の毛も束ねれるようになって、会話も楽しめて…

そしてこのお写真、

何をするにも興味津々でポーズを真似てくれてるんです♪

成長を感じます♡

 

ウミールのママヨガはママさん向けのヨガです。

産後のママさん達向けに、お子様連れでも安心して自分時間作りのお手伝いが出来ればと思いレッスンさせて頂いてます。

 

『産後いつから参加できますか？』

というお問い合わせたくさんいただきます☺️

産後、1ヶ月検診にて経過が順調で、ママさんが『出かけてみたいな』、『ヨガ行ってみようかな』とお気持ちが向いてきたらいつでもいらしてください♪

（帝王切開の方は産後2ヶ月くらい様子を見てみてください）

不明な点はいつでもご相談くださいね！

 

ママヨガ以降のレッスンスケジュール

4/23、5/7、5/21

どちらも金曜日

10:30からスタートです♪