〜幸せなマタニティヨガ🍀〜

今日はお二人で☺︎

幸せなお腹の膨らみを感じつつ、

強張りがちな背中周りをほぐし

浮腫や下半身の巡りを意識しながら

ポーズを楽しんでいただきました♡

次回は来週月曜日11時半からです♪

ホームページからもご予約可能となってます🙆‍♀️

11月のレッスンスケジュールです😃

ホームページからもご予約可能となっております。

どうぞよろしくお願いいたしますm(._.)m

〜幸せなマタニティヨガ🍀〜

ありがたいことに追加レッスンさせていただくことになりました＼(^^)／

日程は以下の通りです🙏

10/26、11/2、11/16、11/30月曜日11時半から、

11/4水曜日10時から

11/7土曜日10時半から

お時間少しずつ違いますが、ご予定合う方は一度ご連絡下さい☺︎

ご参加にあたりお願いと確認・注意事項がありますので担当のemi先生よりご連絡させていただきます🙏

〜幸せなマタニティヨガ🍀〜

もうすぐ6カ月のプレママさんのご参加☺︎

お腹の中の赤ちゃんとの繋がりを感じつつ、呼吸を含め整えていただきました。

もちろん、体力が落ちないようにご出産に向けての体力維持も行なっていきます♪

マタニティヨガ、来月はスケジュールを変更して11/7土曜日の10:30〜とさせていただきます。 

ご予定合う方、ご興味のある方お待ちしてまーす☺︎

ママヨガ♡

ママさん達がシャヴァーサナの間、お子さん達はそれぞれで過ごしてくれてます☺︎

ママと一緒に過ごしたり、仲良く遊んだり…

言葉も出るようになってきてお友達との会話も楽しんでくれてます♪

あんなちっちゃかったのに成長は早いなぁって☺️

来月もあります！

11/6と11/20

それぞれあと１枠の空きがあります♪

ご予約、お問い合わせお待ちしてます😊

本日も『安眠ヨガ』のご参加ありがとうございました🥺

スタジオ外から聞こえてくる鈴虫の音色が胸に響きます…

次回は10/16金曜日、残席3となっております。

11月は11/6と11/20を予定してます☺

ダウンドッグ🐶のポーズ

ママヨガにて♡

可愛すぎてメロメロです😍

『ヨーガ！』って言いながら

ポーズに興味津々♪

小さい頃から色んなことに興味をもてたり、チャレンジしようとすることってとっても良いことですね☺️

ママとのコミュニケーションも自然と深まります♡

次回は10／16日金曜日、

11月は

11/6と11/20日の予定です♪