新年1月レッスンご予約スタートしてます♪
ホームページからもご予約可能となっております🎍
〜年末年始のご案内〜
＊年末は12/29水曜日
①朝ヨガ10:30〜
②リンパホットヨガ19:30〜で
年内ヨガ納めとなります☺️
＊年始は1/3月曜日10:00〜
新年wake up yogaから
レッスンスタートです🐯
どうぞよろしくお願いします🙇♀️
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#津
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#体幹
#ボディメイク
#美ボディ
#ママヨガ
#マタニティヨガ
#yoga
#男ヨガ
レッスン残席状況です♪
＊12/8（水）
・19:30〜ホットヨガ 残席1
＊12/9（木）
・19:30〜ホットヨガ 残席3
＊12/10（金）
・19:30〜ホットヨガ 残席5
＊12/12（日）
・10:00〜常温ヨガ 残席2
＊12/13（月）
・10:00〜常温ヨガ 残席2
・11:30〜マタニティ 残席3
・19:00〜常温ヨガ 残席6
＊12/15（水）
・10:30〜常温ヨガ 残席2
・19:30〜ホットヨガ 残席1
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#津
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ママヨガ♡
伸び伸び育児☺️
お子様の成長をそっと見守りながら
ポーズと同じように
伸び伸び育児、素敵です♪
お子様の健やかな成長が
こちらにも伝わってきてほっこりします❤︎
⭐︎次回は12/17金曜日、
10:30からママヨガレッスンあります＼(^^)／
ウミールのママヨガはママさん向けのヨガです。
産後のママさん達向けに、お子様連れでも安心して自分時間作りのお手伝いが出来ればと思いレッスンさせて頂いてます。
『産後いつから参加できますか？』
というお問い合わせたくさんいただきます☺️
産後、1ヶ月検診にて経過が順調で、ママさんが『出かけてみたいな』、『ヨガ行ってみようかな』とお気持ちが向いてきたらいつでもいらしてください♪
（帝王切開の方は産後2ヶ月くらい様子を見てみてください）
不明な点はいつでもご相談くださいね！
※最新のスケジュールはプロフィールからホームページをご覧ください🙇♀️
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レッスン残席状況です♪
＊12/1（水）
・19:30〜ホットヨガ 残席1
＊12/2（木）
・19:30〜ホットヨガ 残席1
＊11/26（金）
・10:30〜ママヨガ 残席3
・19:30〜ホットヨガ 残席3
＊12/5（日）
・10:00〜常温ヨガ 満席🈵
＊12/6（月）
・10:00〜常温ヨガ 残席2
・11:30〜マタニティ 残席3
・19:00〜常温ヨガ 残席6
＊12/8（水）
・19:30〜ホットヨガ 残席1
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#ヨガポーズ
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#体幹
#ボディメイク
#美ボディ
#ママヨガ
#マタニティヨガ
#yoga
#男ヨガ
レッスン残席状況です♪
＊11/24（水）
・19:30〜ホットヨガ 残席1
＊11/25（木）
・19:30〜ホットヨガ 残席2
＊11/26（金）
・19:30〜ホットヨガ 残席5
＊11/28（日）
・10:00〜常温ヨガ 残席1
＊11/29（月）
・10:00〜常温ヨガ 残席1
・11:30〜マタニティ 残席3
・19:00〜常温ヨガ 残席6
＊12/1（水）
・19:30〜ホットヨガ 残席1
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ママヨガ♡
育児、頑張りすぎてませんか？
時に頑張りすぎてしまう育児も
写真のチャイルドポーズのように
程よく緩めて自分の疲れを癒すことも大切です😌
育児ストレスを溜めずに、
心身のバランスを崩さない、
『ほどほど』に…☺️
大変な時は遠慮せず助けてもらいましょう♡
レッスンでもお子様の様子見ながら私もお手伝いさせていただきます🙆♀️
⭐︎次回は12/3と12/17金曜日、
10:30からママヨガレッスンあります＼(^^)／
ウミールのママヨガはママさん向けのヨガです。
産後のママさん達向けに、お子様連れでも安心して自分時間作りのお手伝いが出来ればと思いレッスンさせて頂いてます。
『産後いつから参加できますか？』
というお問い合わせたくさんいただきます☺️
産後、1ヶ月検診にて経過が順調で、ママさんが『出かけてみたいな』、『ヨガ行ってみようかな』とお気持ちが向いてきたらいつでもいらしてください♪
（帝王切開の方は産後2ヶ月くらい様子を見てみてください）
不明な点はいつでもご相談くださいね！
※最新のスケジュールはプロフィールからホームページをご覧ください🙇♀️
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レッスン残席状況です♪
＊11/17（水）
・10:30〜常温ヨガ 残席2
・19:30〜ホットヨガ 満席🈵
＊11/18（木）
・19:30〜ホットヨガ 残席1
＊11/19（金）
・10:30〜ママヨガ 残席2
・19:30〜ホットヨガ 残席5
＊11/21（日）
・10:00〜常温ヨガ 残席4
＊11/22（月）
・10:00〜常温ヨガ 残席2
・11:30〜マタニティ 残席3
・19:00〜常温ヨガ 残席5
＊11/24（水）
・10:30〜常温ヨガ 残席4
・19:30〜ホットヨガ 残席2
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#マタニティヨガ
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#男ヨガ
レッスン残席状況です♪
＊11/12（金）
・19:30〜ホットヨガ 残席4
＊11/14（日）
・10:00〜常温ヨガ 残席1
＊11/15（月）
・10:00〜常温ヨガ 残席2
・11:30〜マタニティ 残席2
・19:00〜常温ヨガ 残席6
＊11/17（水）
・10:30〜常温ヨガ 残席3
・19:30〜ホットヨガ 🈵
＊11/18（木）
・19:30〜ホットヨガ 残席1
#三重県
#津
#三重ヨガ
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#男ヨガ
レッスン残席状況です♪
＊11/3（水）
・19:30〜ホットヨガ 残席3
＊11/4（木）
・19:30〜ホットヨガ 残席3
＊11/5（金）
・19:30〜ホットヨガ 残席4
＊11/7（日）
・10:00〜常温ヨガ 残席2
＊11/8（月）
・10:00〜常温ヨガ 残席2
・11:30〜マタニティ 残席3
・19:00〜常温ヨガ 残席6
＊11/10（水）
・19:30〜ホットヨガ 残席2
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#津
#三重ヨガ
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#yoga
#男ヨガ
ママヨガ♡
可愛いミッフィの帽子🐰
今日の僕は絶好調でした♪
ママさんも最後までレッスン楽しんでいただけて嬉しいです☺️
⭐︎次回は11/19金曜日、10:30からママヨガレッスンあります＼(^^)／
ウミールのママヨガはママさん向けのヨガです。
産後のママさん達向けに、お子様連れでも安心して自分時間作りのお手伝いが出来ればと思いレッスンさせて頂いてます。
『産後いつから参加できますか？』
というお問い合わせたくさんいただきます☺️
産後、1ヶ月検診にて経過が順調で、ママさんが『出かけてみたいな』、『ヨガ行ってみようかな』とお気持ちが向いてきたらいつでもいらしてください♪
（帝王切開の方は産後2ヶ月くらい様子を見てみてください）
不明な点はいつでもご相談くださいね！
※最新のスケジュールはプロフィールからホームページをご覧ください🙇♀️
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