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ヨガ

ママヨガ♡

ママヨガ♡

3月はママヨガもお別れの季節です😭
ウミールのママヨガの看板を背負ってくれてた僕ともお別れ😭😭

会えなくなるの最高に悲しいけど
最後まで最高に可愛い笑顔でありがとう❤️
たっくさんの癒しや元気をもらえてました❤️

*お知らせです*
2022年4月からウミールのママヨガはパワーアップします💪✨
不定期開催だったレッスンを4月からは毎週金曜日(祝日の場合はお休みです)10:30から開催予定です♬
それに伴い参加者様にはウミールのライン公式アカウントへご登録手続きをお願いしております🙏
ご協力よろしくお願いします🙇‍♀️

⭐︎次回ママヨガ
3/18金曜日10:30〜残席2席でございます\(^^)/

ウミールのママヨガはママさん向けのヨガです。
産後のママさん達向けに、お子様連れでも安心して自分時間作りのお手伝いが出来ればと思いレッスンさせて頂いてます。

『産後いつから参加できますか?』
というお問い合わせたくさんいただきます☺️
産後、1ヶ月検診にて経過が順調で、ママさんが『出かけてみたいな』、『ヨガ行ってみようかな』とお気持ちが向いてきたらいつでもいらしてください♪
(帝王切開の方は産後2ヶ月くらい様子を見てみてください)
不明な点はいつでもご相談くださいね!

※最新のスケジュールはプロフィールからホームページをご覧ください🙇‍♀️

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残席状況

レッスン残席状況です♪
3月もどうぞよろしくお願いいたします🙇

*3/2(水)
・19:30〜ホットヨガ 残席3
*3/3(木)
・19:30〜ホットヨガ 残席2
*3/4(金)
・10:30〜ママヨガ 満席🈵
・19:30〜ホットヨガ 残席4
*3/6(日)
・10:00〜常温ヨガ 残席5
*3/7(月)
・10:00〜常温ヨガ 🈵
・19:00〜常温ヨガ       残席6
*3/9(水)
・10:30〜常温ヨガ 残席3
・19:30〜ホットヨガ 残席6

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幸せなマタニティヨガ🍀

〜幸せなマタニティヨガ🌱〜

頑張りすぎない、ちょうど良いところ

マタニティさんには特にそこをお勧めしてます☺️
実はヨガのポーズだけじゃなく
産前や産後の子育てにも使える魔法の言葉✨😁

産前から整える、、、
体ばかりじゃなく心の面も、ね☺️

マタニティヨガは安定期に入り16週目頃からご受講可能です。

*ご予約前にかかりつけ医の承諾を得ておいてください🙇‍♀️
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料金改定のお知らせ

マタニティヨガ&ママヨガ
★料金改定のご案内★

2022年4月1日より
マタニティヨガ&ママヨガのレッスン料金を以下のように改定させていただきます。

*マタニティヨガ
2.000円→(改定後)2.200円
*ママヨガ
1.000円→(改定後)2.000円

2020年より続くコロナ禍により定員を減らしながら楽しみにしてくださってるマタニティさんやママさん達を思い頑張ってきましたが、スタジオ維持継続していくため今回の料金改定となりました。
料金改定後もマタニティ&ママヨガは入会金は不要です。
(※ママヨガ卒業後は別途入会手続き及び入会金が必要です)

大変ご迷惑おかけしますがご理解の程どうぞよろしくお願いいたします。

またUmmil-ウミールLINEオフィシャルアカウントへの移行案内を順にさせていただきます。

ヨガスタジオUmmil-ウミール
Lee & emi

残席状況

レッスン残席状況です♪
3月ご予約もスタートしております♪
どうぞよろしくお願いいたします🙇
*2/23(水)
・10:30〜常温ヨガ 残席3
・19:30〜ホットヨガ 残席6
*2/24(木)
・19:30〜ホットヨガ 🈵
*2/25(金)
・19:30〜ホットヨガ 残席2
*2/27(日)
・10:00〜常温ヨガ 残席3
*2/28(月)
・10:00〜常温ヨガ 残席2
・11:30〜マタニティ 残席2
・19:00〜常温ヨガ       残席6
*3/2(水)
・19:30〜ホットヨガ 残席4
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ママヨガ♡

ママヨガ♡

授乳やお子様と目線を合わせてあげたりで丸まりがちな肩・縮こまった胸周りを気持ちよーく緩めてあげるだけで内にこもってたモヤモヤしてたものまでスーッと解放されてく、
浅かった呼吸が深まり体に染みる感じ…
『私』でいられる時間も必要ですよね✨

⭐︎次回ママヨガ
3/4金曜日10:30〜満席🈵となりました🙏
3/18金曜日10:30〜は空きがございます\(^^)/

ウミールのママヨガはママさん向けのヨガです。
産後のママさん達向けに、お子様連れでも安心して自分時間作りのお手伝いが出来ればと思いレッスンさせて頂いてます。

『産後いつから参加できますか?』
というお問い合わせたくさんいただきます☺️
産後、1ヶ月検診にて経過が順調で、ママさんが『出かけてみたいな』、『ヨガ行ってみようかな』とお気持ちが向いてきたらいつでもいらしてください♪
(帝王切開の方は産後2ヶ月くらい様子を見てみてください)
不明な点はいつでもご相談くださいね!

※最新のスケジュールはプロフィールからホームページをご覧ください🙇‍♀️

#ヨガ#津#津市#三重県#子育てママ #子育て#育休中の過ごし方 #親子で楽しむ #ママヨガ#津ヨガ#津市ヨガ#子供のいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #子供との時間 #子供とお出かけ #ママライフ #ヨガポーズ#yoga#yogalife #yogapose

残席状況

レッスン残席状況です♪
3月ご予約もスタートしております♪
どうぞよろしくお願いいたします🙇

*2/16(水)
・19:30〜ホットヨガ 残席3
*2/17(木)
・19:30〜ホットヨガ 残席1

*2/18(金)
・10:30〜ママヨガ 残席2
・19:30〜ホットヨガ 残席4
*2/20(日)
・10:00〜常温ヨガ 残席4
*2/21(月)
・10:00〜常温ヨガ 残席3
・19:00〜常温ヨガ       残席6
*2/23(水)
・10:30〜常温ヨガ 残席3
・19:30〜ホットヨガ 残席5

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〜幸せなマタニティヨガ🍀〜

〜幸せなマタニティヨガ🌱〜

『赤ちゃんと一緒に』
お腹の中からお互いの存在を尊重しながら…♡

マタニティヨガは安定期に入り16週目頃からご受講可能です。

*ご予約前にかかりつけ医の承諾を得ておいてください🙇‍♀️
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〜幸せなマタニティヨガ🍀〜

〜幸せなマタニティヨガ🌱〜

お腹の中から赤ちゃんとの繋がりを意識しながら親子の絆を深めていきます☺️

マタニティヨガは安定期に入り16週目頃からご受講可能です。

*ご予約前にかかりつけ医の承諾を得ておいてください🙇‍♀️
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残席状況

レッスン残席状況です♪
2月ご予約もスタートしております♪
どうぞよろしくお願いいたします🙇

*2/9(水)
・10:30〜常温ヨガ 残席3
・19:30〜ホットヨガ 残席2
*2/10(木)
・19:30〜ホットヨガ 残席3
*2/11(金)
・19:30〜ホットヨガ 残席4
*2/13(日)
・10:00〜常温ヨガ 残席2
*2/14(月)
・10:00〜常温ヨガ 残席1
・11:30〜マタニティ    残席3
・19:00〜常温ヨガ       残席6
*2/16(水)
・19:30〜ホットヨガ 残席5

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