こんばんは🌙😃❗

 

2020年(キラキラ)　1月のレッスンスケジュールです😃

 

オリンピックイヤーの2020年‼️

 

ヨガで身体を気持ちよく動かすことから

始めましょう😃

ママヨガ👶

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お子様の様子見ながらゆったりとレッスンしてます＼(^^)／

産後の体力戻ってない方や、ヨガの初心者の方でも安心してご受講ください😊

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次回は11月15日、金曜日10:30からです🍍

12月のママヨガレッスンも決まりました✨

12/6と12/20の2回です♪

レッスン後、

『久しぶりにしっかりと呼吸ができました♪』と

嬉しいお声をいただきました♡

 

お腹の膨らみに幸せを感じつつ、

ストレスや体の不調で呼吸が浅くなりがちです💦

 

日々の呼吸が浅かったことに気づいていただけて、

呼吸の大切さに目を向けていただけたことが何よりです☺

 

その日のコンディションや症状を伺いながら無理のない範囲で

ヨガを楽しんでいただいてます(*^-^*)

 

来月は11/16、土曜日10：30からです🍍

一気に秋めいてきましたね🍎

季節の変わり目は体力を消耗するそうです😨

ねじりや体側を伸ばすポーズをいつもより多めに取り入れて、

身体のコンディションを整えていただきました☺

 

子供たちはアンパンマンが大好きで、お友達のアンパンマンの絵本に

興味津々でした( ´∀｀ )

 

来月は11/1と11/15の金曜日10：30からです🍍

マタニティヨガから無事にご出産されてママヨガに初ご参加㊗♡

えくぼのとってもかわいい赤ちゃん👶

癒されまくりです♪

ママさんは授乳等で全身がガチガチです！と…💦

久しぶりのヨガをしっかりとしていただけたのでほぐれてくれたみたいです(^▽^)/

 

次回は10/18日、金曜日です☺

 

※11月のママヨガは11/1と11/15日、どちらも金曜日、10：30~です🍍

先日のママヨガ👶の様子(*'ω'*)

 

新しいお友達も来てくれて♡

三人とも同じ年の生まれだったんです👶

ご縁ですね♪

 

ママさんたちも子育て中の話題で盛り上がってました☺

 

10月は10/4と10/18の二回です🍍

 

おはようございます🍎

すっかり秋めいてきましたね♪

さてさて、ヨガスタジオUmmil-ウミールのママヨガ、マタニティヨガのレッスンスケジュールのお知らせです📅

 

👶ママヨガ

9/27,10/4,10/18,11/1,11/15

金曜日10：30~

 

🐰マタニティヨガ

10/19,11/16

土曜日10：30~

 

どちらも初めての方、大歓迎ですヽ(^o^)丿

入会金も不要です♪

是非、お待ちしてます🍍

お子様たち、だいぶスタジオの雰囲気にも慣れてきて(*^-^*)

 

レッスン始まるとピタリと泣き止んでくれたり、言葉も出るようになってきました👏

 

お子さんの様子を見ながら、ママさんたちが夏バテ、秋バテに負けないように心地よく

伸ばしたり、ねじったりを意識して…(*'ω'*)

 

次回は9/27金曜日、10：30からです♪

 

来月の予定も！

10/4と10/18金曜日10：30~です♪

 

産後のリフレッシュ、体や心の不調の改善または予防に、体力向上…

登録料等はいただきません、参加費のみでご参加できます☺

お気軽のご利用ください、お待ちしてます🍍

マタニティヨガ🐰

 

第2子妊娠のお客様☺

上の子様も一緒に参加していただきました♪

 

上のお子様を預けられないという方は、一度、ご相談ください。

別日で調整できそうならレッスンさせていただきます(*^-^*)

インストラクターemi🍍

マタニティヨガを受講いただいていたお二人のお客様からその後、無事にご出産されたとの

とっても嬉しいご報告をいただきました🌼

 

お一人は女の子👧

もうお一人は男の子👦

とダブルのご出産報告♡

本当にお疲れ様でした、と、おめでとうございます＼(^o^)／

お二人とも母子ともにお元気とのこと、何よりです☺

 

ヨガスタジオUmmil-ウミールでマタニティヨガご受講の方へもご出産プレゼントをささやかながら

させていただこうということになり、以前よりママヨガご受講のM様へシューズクリッパーのオーダーを

させていてだきました👏

信頼できる方へのオーダー、安心してお任せできました(*'ω'*)

出来上がりもさすがの丁寧且つ素敵に仕上げていただきましたヽ(^o^)丿

 

きっと喜んでいただけると思います♡

 

マタニティヨガ

8/24と9/21土曜日、それぞれ10：30~スタートです♪

上のお子様を預ける先の無い方は、上のお子様同伴で別日でレッスン調整しますのでお気軽に

お問い合わせください。（託児はありません）

 

ヨガインストラクター　emi🍍